تحدد وزارة التعليم في المملكة العربية السعودية إرشادات تعليمات الاختبارات التحريرية لجميع المراحل التعليمية، بما يسهل على الطلاب دخول اللجان وهم على أتم الاستعداد وتجنب الإحساس بالتوتر والقلق، وكذلك تساعد شركة توبرز للخدمات الطلابية على معرفتها بالتفصيل.
إرشادات تعليمات الاختبارات في السعودية
توصي وزارة التعليم بمعرفة إرشادات تعليمات الاختبارات التي تساعد الطلاب في جميع المراحل التعليمية على حل اختبارات المواد الدراسية المختلفة، وتساهم شركة توبرز في توضيحها بشكل سلس وبسيط، ومنها ما يلي:
- يحصل كل طالب وطالبة على جدول الاختبارات الخاص به من المدرسة التابع لها بشكل مبكر للاستعداد الجيد.
- الانضباط وعدم الغياب عن حضور الاختبار.
- ضرورة الالتزام بمواعيد الاختبار من يومه ووقته ومدته أيضًا.
- التواجد داخل المدرسة في وقت مبكر عن موعد الاختبار.
- لن يتم إعادة الاختبار إلا بوجود عذر طبي وتقديم ما يثبته.
- الابتعاد عن طي ورقة الإجابة أو قطع جزء منها.
- على الطالب التأكد من صحة الاسم ورقم الجلوس الخاص به، والتحقق من اسم المادة وجميع البيانات على ورقة الإجابة قبل تسليمها.
- يمنع دخول الطالب إلى قاعة الاختبار بكتاب أو ورق خارجي وهذه من أهم إرشادات تعليمات الاختبارات.
- ينبغي قراءة السؤال بتركيز قبل البدء في الإجابة لتفادي الوقوع في الأخطاء.
- ضرورة اتباع تعليمات المعلم وإرشاداته داخل قاعة الاختبار.
- تظليل الإجابة التي وقع عليها الاختيار بشكل صحيح في البداية بقلم رصاص لحين التأكد منها واستخدام القلم الأزرق.
- في حال تغيير الإجابة ينبغي مسح الفقرة المظللة جيدًا؛ لأن تظليل أكثر من إجابة سيؤدي لإلغاء درجة السؤال.
- عند حدوث أي محاولة للغش يُحرم الطالب من الاختبار.
- لا يسمح بإحضار الهاتف المحمول نهائيًا داخل المدرسة.
- التأكد من استخدام اللغة العربية أو الإنجليزية بشكل صحيح عند الإجابة.
- لا يسمح بالكتابة بالقلم الأحمر، والأسود، والأخضر، وتكون الإجابة بالقلم الأزرق فقط.
- يجب أن ينصرف الطالب بعد الانتهاء من مدة الاختبار مباشرةً.
اقرأ أيضًا: اختبار تحصيلي تجريبي أدبي
دور الأسرة أثناء الاختبارات
إن الأسرة تلعب دورًا مهمًا ولا يمكن الاستغناء عنه في رفع روح الهمة والنشاط والثقة بالنفس لدى الأبناء أثناء فترة إرشادات تعليمات الاختبارات، ويتشكل دور الآباء والأمهات في مثل هذه الفترة المتوترة فيما يلي:
- تهيئة المكان المناسب للمذاكرة.
- حث الابن والعمل على رفع معنوياته حتى يقدم أقصى مجهود لديه بهذه الفترة.
- تنظيم الوقت للطالب بشكل يسهل عليه المذاكرة والمراجعة.
- غرس وتعزيز الثقة بالنفس لدى الطالب.
- عدم إظهار المبالغة في توقع نتائج الابن.
- ضرورة الاهتمام بالتغذية السليمة.
- مساعدة الأبناء على التخلص من التوتر والقلق.
- التشجيع على استعمال أسلوب تلخيص الدروس المبني على الفهم.
- يجب مراعاة ساعات النوم الكافية قبل بدء فترة الاختبارات.
- تجنب المقارنات بين الأبناء، وينبغي مراعاة الفروق الفردية.
- الابتعاد عن الحرمان من أي نشاط ترفيهي بشرط ألا يؤثر على وقت المذاكرة.
- تشجيع الابن على التفوق والتميز بين زملائه.
- ضرورة المحافظة على جو أسري هادئ ومليء بالحب والود.
- مساعدة الابن على التخلص من إحساس القلق والتوتر من الأسئلة التي قد يتعرض لها في الاختبار.
تعليمات مهمة لفترة ما قبل الاختبارات
توجد مجموعة من الإرشادات والتوجيهات التي يمكن الالتزام بها قبل بدء فترة الاختبارات وهي غير إرشادات تعليمات الاختبارات، وتساعد الطلاب على تقديم أفضل جهد لهم واستغلال أوقاتهم بشكل جيد للحصول على نتائج أفضل ويكونوا على أتم استعداد لفترة الاختبارات، وهي تتمثل فيما يلي:
1- التخطيط والتنظيم الجيد لمرحلة الاختبارات
تعتبر خطوة التخطيط والتنظيم لفترة الاختبارات من أهم الخطوات التي على الطالب القيام بها، ويجب خلالها أن يضع جدولًا زمنيًا واقعيًا ومنظمًا من أجل المذاكرة، وينظم من خلاله وقته ويوزعه بين المواد الدراسية المختلفة، إلى جانب الالتزام به أثناء فترة الاختبارات، مع تحديد أهدافًا واقعية وقابلة للتحقيق لكل جلسة مذاكرة، وكذلك ترك فترات زمنية كافية للراحة والنوم وأيضًا ممارسة بعض التمارين الرياضية وتناول وجبات صحية.
2- اختيار مكان مناسب للمذاكرة
إن المكان له تأثير مباشر وكبير على نسبة استيعاب الطالب وقدرته على المذاكرة، بالتالي يكون من الأفضل اختيار مكان مريح وهادئ وله طابع عملي أي يتم الابتعاد عن السرير أو غرفة النوم، والابتعاد عن أي مصدر يشتت الطالب مثل الهواتف والكمبيوتر ووسائل التواصل الاجتماعي بأشكالها.
3- أخذ قسط كافٍ ومنتظم من النوم
ينبغي التأكد من أخذ قسط كافٍ من النوم والراحة لما له من أهمية كبيرة في تحسين أداء الطالب الدراسي، وفي الأغلب يكون القدر الذي يحتاج إليه من 6 إلى 8 ساعات للعودة لاستكمال المذاكرة والمراجعة على المواد الدراسية واستيعابها.
4- استخدام استراتيجيات فعالة للمذاكرة
ينبغي العلم أن المذاكرة والمراجعة الفعالة بمثابة مهارة أساسية لكل طالب يرغب في تحقيق التفوق والنجاح في حياته الدراسية ومن ثم المهنية.
5- اتباع نظام غذائي صحي متوازن
اعتماد الطالب على تناول وجبات صحية وخفيفة غنية بجميع العناصر الغذائية المتكاملة سيزيد من قدرته على التركيز والاستمرار لوقت أطول بدون الشعور بالاجهاد في كل جلسة للمذاكرة.
وينبغي الابتعاد عن تناول الوجبات السريعة والمشروبات الغازية لأنها تؤثر بشكل سلبي على مدى استيعاب الطالب، مع الحرص على شرب كميات كافية من المياه على مدار اليوم، وممارسة الرياضية لتحسين طاقة التركيز والحد من القلق والتوتر.
اقرأ أيضًا: توبرز أفضل مكتبة لخدمات الطالب
نصائح توبرز عند حل الاختبارات
تستمر شركة توبرز للخدمات الطلابية في تقديم إرشادات تعليمات الاختبارات التي تصرح عنها الوزارة، وإلى جانب هذا تقدم مجموعة من النصائح التي تسهل على الطلاب تطبيق تلك التعليمات، وهي:
- التأكد من كتابة الاسم رباعي بشكل صحيح، وكذلك تحديد الصف الدراسي.
- عدم الاستعجال في قراءة الأسئلة والإجابة، والتأكد من وضوح الخط في ورقة الإجابة.
- المحافظة على الصلاة في أوقاتها وعدم الاستهوان بها والتحجج بعدم وجود وقت.
- التفكير بشكل إيجابي والابتعاد عن التشاؤم.
- التركيز أثناء المذاكرة والابتعاد عن أي مصدر من مصادر تشتت الطالب، والمراجعة بشكل جيد.
- ممارسة تمارين الاسترخاء مثل اليوجا والتنفس العميق، أو التمارين الرياضية البسيطة لتنشيط العقل.
- التحدث مع الأشخاص المقربين عن المخاوف من الاختبارات؛ لأن التواصل معهم سيخفف من العبء النفسي بشكل كبير.
- الابتعاد عن الانشغال بما مضى، فعند الانتهاء من اختبار على الطالب التفكير في الاختبار التالي، وليس السابق والأخطاء التي وقع فيها.
- الحرص على قراءة تعليمات كل اختبار بشكل جيد قبل البدء، وهذا لفهم ما هو مطلوب وتوزيع الوقت على الأسئلة.
- تجنب تضييع الوقت على سؤال واحد، ففي حال وجود صعوبة يتم الانتقال للسؤال التالي والعودة إليه مرة أخرى عند الانتهاء من الاختبار.
- ضرورة تخصيص وقت لمراجعة الإجابات بالكامل قبل تسليم الاختبار، والتأكد من عدم ترك أي سؤال من دون إجابة.
- السيطرة على الشعور بالتوتر بواسطة أخذ نفس عميق لبضع لحظات ومحاولة الاسترخاء؛ لأن التوتر يؤثر بشكل سلبي على قدرة الطالب على التركيز في الإجابة.
يحتاج كل طالب إلى الإلمام بجميع إرشادات تعليمات الاختبارات قبل بدء هذه الفترة الصعبة، لذا تساعدكم شركة توبرز على معرفة كافة النصائح والتعليمات التي تُشير إليها الوزارة بين الحين والآخر لتسهيل سُبل الحل، وهذا يكون عبر التواصل معنا من خلال الواتساب.
